Тренировки в Пляжном клубе
К списку
Ежедневно в Пляжном клубе на берегу моря для наших гостей мы проводим бесплатные тренировки:
| с 9:00 до 9:30 | 17:00 - 17:30 | |
|
Понедельник |
Круговая тренировка | Табата |
| Вторник | Total Body |
Функциональный тренинг |
| Среда |
Интервальная тренировка |
Комплекс ABS |
| Четверг | ABL (пресс и ноги) | Lower Body |
| Пятница | Круговая тренировка | Upper Body |
| Суббота | Bums (ягодицы) | Крепкий пресс |
| Воскресенье | Body sculpt | Total Body |
